delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
https://apis.google.com/js/plusone.js
Av Danielle Webb
Graviditet kan utan tvekan vara en oroande tid, men behöver inte vara. Medan du definitivt kommer att ha en “glöd” om dig, med massor av att kommentera exakt hur strålande du ser ut när du är gravid, kommer du troligen inte att känna dig så strålande på insidan – morgonsjuka, halsbränna, klåda, benkramper, ryggvärk som När hindrad rörlighet kommer att ha sett det!
Men som jag sa, graviditetskravet är inte så oroande tid – i själva verket måste vissa kvinnor (en minoritet, det måste sägas) verkligen har upptäckt metoder för att luta sig tillbaka och njuta av sin graviditet. här är några saker du kan göra för att få ut det mesta av din graviditetsledighet:
Diet
En hälsosam dietplan är mycket avgörande under graviditeten – inte bara äter du för två, med ditt barns hälsa och wellness som huvudsakligen är beroende av din diet, men att äta de perfekta matarna kommer verkligen att få dig att må bättre – se till att äta den perfekta mängden av frukt såväl som grönsaker, stärkelsefulla livsmedel, protein och mejeri för att avvärja dessa humörsvängningar!
Underlätta dessa värk och smärta
Om du inte känner dig fantastisk om ditt utseende, är det absolut inget fel med att skämma bort dig själv – gå till en skönhetssalong, hälsoklubb eller massagestall för att enkela värdena i ryggen.
*OBS: Om du går till en hälsoklubb skulle det vara bästa för att förhindra varma behandlingar som jacuzzier såväl som bastur eftersom det kommer att påverka att näringsämnen reser till ditt spädbarn när din kroppstemperatur stiger.
Moderkläder
Medan de svettbyxor du använder i veckor kan vara exceptionellt bekväma, kom ihåg att det finns bekväma kläder tillgängliga som på samma sätt skapas för att du ser fantastisk ut – ta en titt på detta underbara val av graviditetsklänningar från Tiffany Roseand You Se vad jag menar. Din andra hälft kan också säga tack till dig – han kan slutligen få sina tee -skjortor såväl som svettningar tillbaka!
Danielle Webb är en hektisk bloggare, innovativ såväl som mamma till en som regelbundet delar sina äventyr såväl som idéer i hopp om att hon kommer att påverka såväl som att guida föräldrar, som så många har gjort före henne.
Länk till det här inlägget: Få ut det mesta av din graviditetsflyg
Relaterat är din uppgift att riskera din graviditet?
0/5
(0 recensioner)
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig